Fisioterapia do Pavimento
Pélvico nos Adultos
O QUE É O PAVIMENTO PÉLVICO?
O Pavimento Pélvico é um conjunto complexo de estruturas, composto por músculos, ligamentos, fáscias e uma rede neural, que se localizam na base da pélvis e que têm uma importante função no suporte da bexiga, útero e intestinos, na continência urinária e fecal, no ato de micção e de defecação, e na performance sexual. Este sistema para manter a funcionalidade desses orgãos necessita de trabalhar de forma integrada, e quando tal não acontece surge a disfunção que pode afetar um ou todos os compartimentos do pavimento pélvico, comprometendo a qualidade de vida das pessoas.
QUAIS SÃO OS SINTOMAS DE DISFUNÇÃO DO PAVIMENTO PÉLVICO?
Sintomas urinários como dificuldade em urinar, urgência (necessidade inadiável de urinar) e/ou aumento da frequência urinária (após excluída infeção urinária) e incontinência urinária (perda involuntária de urina);
Sintomas anorectais como dificuldade a defecar, urgência e/ou incontinência fecal (perda involuntária de fezes sólidas e/ou líquidas) ou a gases;
Prolapsos (descair) da bexiga, útero, intestino e/ou reto;
Dores pélvicas que se podem localizar em regiões específicas do pavimento pélvico, como a dor vulvar, anal, a dor no cóccix ou em todo o pavimento pélvico;
Sintomas sexuais, como a dor no ato sexual, a ejaculação precoce e a disfunção eréctil, entre outras;
As causas das disfunções do pavimento pélvico são multifactoriais:
- Gravidez e o parto;
- Obesidade;
- Obstipação crónica;
- Dor lombar crónica;
- Alterações posturais;
- Infeções urinárias recorrentes;
- Maus hábitos (exemplo, não beber água, ter vontade de urinar ou de defecar e estar constantemente a adiar o ir à casa de banho);
- Desportos de impacto (exemplo, corrida);
- Patologias oncológicas, neurológicas, vasculares e endócrinas;
- Cirurgias abdominais, pélvicas e perineais (pavimento pélvico);
- Traumatismos diretos na região do pavimento pélvico;
- Outros.
O QUE É A FISIOTERAPIA EM DISFUNÇÕES DO PAVIMENTO PÉLVICO?
A Fisioterapia é uma abordagem conservadora no tratamento e prevenção de disfunções do pavimento pélvico. Com base numa intervenção individual e especializada procura reeducar a funcionalidade do pavimento pélvico e restabelecer o equilíbrio dinâmico abdomino-lombo-pélvico. Segundo as recomendações internacionais, a reeducação do pavimento pélvico deve ser a primeira linha de abordagem na prevenção e no tratamento destas disfunções e tem um elevado resultado no alívio e resolução das queixas, melhorando a qualidade de vida dos pacientes.